母乳育児に挫折しそうになったら

妊娠中から色々と準備をし、「絶対に完全母乳で育てるぞ!」と意気込んでいるママほど、実は挫折しやすいという傾向にあります。

その意気込みを否定する訳ではありません。可愛い赤ちゃんを大切に育ててあげたいという思いは誰しも持っていると思います。しかし、慣れない育児と理想とのギャップ、家族や周囲が思ったより協力してくれないイライラが積み重なり、追い詰められてしまうママは多いのです。

母乳育児は「頑張る」ものではない

bonyubusoku

母乳の分泌には、ホルモンバランスが大きく関係していて、イライラやストレスが溜まると母乳の質や分泌量に影響を与えます。

そもそも母乳育児は「頑張る」ものではありません。もちろん「責任」は感じなければいけませんが、気負わなければいけないものではないんです。

母乳育児に成功したママの共通点

母乳育児で育ててきたママの多くは、信頼できる産院があった家族が協力してくれたおかげでゆったり過ごせた混合育児を視野に入れながら育児をしていた、といった感じでリラックスしながら母乳育児をしているママが多いです。

心配な時にすぐに相談できる病院探しておく、母乳育児が軌道に乗るまでは赤ちゃんと一緒に寝て起きて授乳などぐうたらしてるように見える生活でもいいんです。身体の回復を優先しつつ、ゆったりとした気持ちで赤ちゃんに母乳を与えてあげて下さい。

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2016年1月11日 母乳育児に挫折しそうになったら はコメントを受け付けていません。 母乳育児Q&A